ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব সবজি
লাইফ স্টাইল শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব সবজি

  জীবনযাপন ডেস্ক আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে উল্লেখযোগ্য অবদান রয়েছে ক্যালসিয়ামের। এটি হাড় ও দাঁত শক্ত করে, ক্ষয় রোধ করে। স্নায়ু, হৃৎস্পন্দন, মাংসপেশির কাজেও ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন পড়ে। বিশেষত হাড়ের যত্নে ক্যালসিয়াম একটি অপরিহার্য উপাদান। এর…

সকালে খালি পেটে যেসব অভ্যাস শরীরের ক্ষতি করতে পারে
লাইফ স্টাইল শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

সকালে খালি পেটে যেসব অভ্যাস শরীরের ক্ষতি করতে পারে

  জীবনযাপন ডেস্ক   অনেকেই সকাল শুরু করেন খালি পেটে এক কাপ গরম চা বা কফি দিয়ে। কারো অভ্যাস আবার সকালে উঠে সঙ্গে সঙ্গে ওষুধ খাওয়ার। ওজন কমাতে যারা ব্যায়াম করেন, তারাও অনেক সময় খালি…

বিশ্বসেরা মুসলিম জ্ঞানীদের গল্প
বিচিত্র খবর লাইফ স্টাইল শীর্ষ সংবাদ

বিশ্বসেরা মুসলিম জ্ঞানীদের গল্প

জ্ঞান-বিজ্ঞান, প্রযুক্তি ও নতুন নতুন আবিষ্কার প্রতিনিয়ত পৃথিবীকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে। বিশ্বের অভূতপূর্ব বিকাশ ও আধুনিকায়নের ক্ষেত্রে জ্ঞানের অবদান অনস্বীকার্য। সময়ের ধারাবাহিকতা ও আবিষ্কারের নেশায় মুসলিম জ্ঞানসাধকরা পিছিয়ে ছিলেন না।  তারা নিজ মেধা-মননে বিশ্বদরবারে নিজেদের…

বিশ্বসেরা মুসলিম জ্ঞানসাধক
বিচিত্র খবর লাইফ স্টাইল

বিশ্বসেরা মুসলিম জ্ঞানসাধক

জ্ঞান-বিজ্ঞান, প্রযুক্তি ও নতুন নতুন আবিষ্কার প্রতিনিয়ত পৃথিবীকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছে। বিশ্বের অভূতপূর্ব বিকাশ ও আধুনিকায়নের ক্ষেত্রে জ্ঞানের অবদান অনস্বীকার্য। সময়ের ধারাবাহিকতা ও আবিষ্কারের নেশায় মুসলিম জ্ঞান-সাধকরা পিছিয়ে ছিলেন না।  তারা নিজ মেধা-মননে বিশ্বদরবারে নিজেদের…

পকেট ফাঁকা নিতান্তই যদি আত্মরক্ষা করতে চান, গরমের ওপর দায় চাপিয়ে বাসা থেকে বের হয়ে পড়েন। এখানে সেখানে শুয়ে বসে মাসের বাকি দিনগুলো কাটিয়ে দেন…
লাইফ স্টাইল শীর্ষ সংবাদ

পকেট ফাঁকা নিতান্তই যদি আত্মরক্ষা করতে চান, গরমের ওপর দায় চাপিয়ে বাসা থেকে বের হয়ে পড়েন। এখানে সেখানে শুয়ে বসে মাসের বাকি দিনগুলো কাটিয়ে দেন…

আমার এক বড়ভাই বললেন, বড় প্রেম শুধু কাছেই টানে না, দূরেও ঠেলে দেয়। আমি বললাম, এটা তো পুরোনো কথা। হঠাৎ করে এ কথা বলার কারণ কী? এছাড়া প্রেম-ভালোবাসা বিষয়ক কথাবার্তা মানুষ ভালোবাসা দিবসকে কেন্দ্র করে…