শীতকালে পানি কম খেলে হতে পারে বিভিন্ন সমস্যা
গরম কমলেই কমে কথায় কথায় গলা শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা। কাজের ফাঁকে বিশেষ মনেও থাকে না পানি খাওয়ার কথা। সারাদিনে এক বোতল পানি খাওয়া হয় কিনা, তা নিয়েও আছে সন্দেহ। খবর আনন্দবাজার পত্রিকার। এ ভাবে দিনের…
Category: লাইফ স্টাইল
কিডনি সুস্থ রাখতে ৭ উপায়
শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। এই অঙ্গটি ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব। এটি শরীরের তরল নিয়ন্ত্রণ করে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে অতিরিক্ত বর্জ্য ও পানি অপসারণ করে শরীরের রাসায়নিকের স্থিতিশীল ভারসাম্য বজায় রাখে। এই অঙ্গটির…
পেয়ারা পাতায় মিলবে টাক সমাধান
নাহিদা রিনথী আমরা সবাই প্রায় সময় চুল পড়া সমস্যায় ভুগে থাকি। এমন সমস্যা মোটামুটি সব মানুষই ভুগে থাকে। এমনও দেখা গেছে কারো কারো চুল পড়তে পড়তে একেবারে টাক হয়ে গেছে। অনেকেই এ সমস্যা থেকে মুক্তি…
ভয়াবহ মানসিক চাপে তারুণ্য ৬৩.৫% এর মানসিক চাপ বেড়েছে করোনায়, বিষণ্ণতায় ভুগছে ৬১.১%, ৩.৭% এর আত্মহত্যার চেষ্টা
জিন্নাতুন নূর করোনাকালে বাংলাদেশের ৩৪ দশমিক ৯ শতাংশ তরুণ-তরুণীর মানসিক চাপ আগের চেয়ে অনেকাংশে বৃদ্ধি পেয়েছে। এ ধরনের মানসিক অস্থিরতায় ভুগে ৭০ দশমিক ৮ শতাংশ তরুণ-তরুণী শারীরিকভাবে নিজের ক্ষতি করছেন। মানসিক বিভিন্ন চাপের ফলে অনেকের…
‘যে ১০০ টাকার জন্য দাঁড়িয়ে থাকত, সে মেয়ের ছয় তলা বাড়ি, প্রতিদিন সিঙ্গাপুরে যায়’
বোট ক্লাব কাণ্ডের পর চিত্রনায়িকা পরীমনির বিলাসবহুল জীবন নিয়ে অনেকেই প্রশ্ন তোলেন। এ নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় নানারকম কাদা ছোড়াছুড়ি হয়েছে। এই সমালোচনার আগুনে ঘি ঢেলেছেন ঢালিউডের একসময়ের জনপ্রিয় নায়িকা অরুণা বিশ্বাস। তার প্রশ্ন—একজন শিল্পী মাসে…