ডা. এ. হাসনাত শাহীন ডায়াবেটিস হলো একটি বিপাকজনিত রোগ, যেখানে রক্তের শর্করা বা গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে যায়। আমাদের শরীরের অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন নামের একটি হরমোন নিঃসৃত হয়, যা শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে। ইনসুলিন…
মাছ, মাংস, দুধ, ডিমসহ আমিষ উৎপাদনে বিশ্বের শীর্ষ দেশগুলোর মধ্যে বাংলাদেশ জায়গা করে নেওয়া সত্ত্বেও দেশের প্রায় ২ কোটি মানুষ অপুষ্টিতে ভুগছে। এই সংখ্যা দিনদিন বেড়েই চলছে। জাতিসংঘ বলছে, বাংলাদেশের অন্তত ১০ শতাংশ মানুষ অপুষ্টিতে…
ডা. আহাদ আদনান ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি, কাশির প্রকোপ ক্রমেই বাড়ছে। শিশু থেকে মাঝ বয়সী, বয়স্ক–সবাইকে কাবু করছে এই জ্বর। তিন দিনেও তাপমাত্রা নামছে না অনেকের। কেন হচ্ছে এত জ্বর? ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া…
বিশেষ প্রতিবেদক ডিমকে পুষ্টি উপাদানের পাওয়ার হাউস বলা হয়ে থাকে। ডিমের সাদা অংশে প্রোটিন বেশি থাকে। একটি মাঝারি আকারের ডিমে প্রায় ৬ গ্রাম প্রোটিন থাকে, যার মধ্যে বেশিরভাগই সাদা অংশে পাওয়া যায়। ডিম প্রোটিনের…
জীবনযাপন ডেস্ক সারাদিন সুস্থ ও প্রাণবন্ত থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে রয়েছে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরের প্রথম কয়েক ঘণ্টায়। কিন্তু আমরা অনেকেই সেই সময়টাকে ব্যস্ততায়, অবহেলায় বা ভ্রান্ত অভ্যাসে নষ্ট করে ফেলি। কেউ সকালের নাশতা…
Copy Right Text | Design & develop by AmpleThemes
