সকালের যেসব অভ্যাসে সুস্থ থাকতে পারে হৃদযন্ত্র
লাইফ স্টাইল শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

সকালের যেসব অভ্যাসে সুস্থ থাকতে পারে হৃদযন্ত্র

জীবনযাপন ডেস্ক   সারাদিন সুস্থ ও প্রাণবন্ত থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে রয়েছে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরের প্রথম কয়েক ঘণ্টায়। কিন্তু আমরা অনেকেই সেই সময়টাকে ব্যস্ততায়, অবহেলায় বা ভ্রান্ত অভ্যাসে নষ্ট করে ফেলি। কেউ সকালের নাশতা…

কোলেস্টেরল কমাবেন কীভাবে
শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

কোলেস্টেরল কমাবেন কীভাবে

সারমিন আরা   শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া-বিক্রিয়ার অত্যাবশ্যকীয় উপাদান হলো কোলেস্টেরল। কোলেস্টেরল স্বাভাবিক মাত্রায় রক্তে থাকলে কোনো অসুবিধা হওয়ার কথা নয়। বেড়ে গেলেই শরীরে যত ঝক্কি-ঝামেলা দেখা দেয়। সবার উচিত বয়স ৩০ হলে অথবা পরিবার বা বংশে…

অতিরিক্ত চিনিজাতীয় খাবার থেকে হতে পারে ফ্যাটি লিভার, জানুন করণীয়
শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত চিনিজাতীয় খাবার থেকে হতে পারে ফ্যাটি লিভার, জানুন করণীয়

অনলাইন ডেস্ক   প্রক্রিয়াজাত খাবার ও চিনিযুক্ত পানীয় সম্পর্কে আমরা প্রায়ই সতর্কতা শুনে থাকি। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে—এই ধরনের খাবারে থাকা ফ্রুক্টোজ আমাদের শরীর, বিশেষত লিভারের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। তবে আশার কথা হচ্ছে, মাত্র…

দাম কমল ৩৩টি অতিপ্রয়োজনীয় ওষুধের
শীর্ষ সংবাদ স্বাস্থ্য

দাম কমল ৩৩টি অতিপ্রয়োজনীয় ওষুধের

অনলাইন ডেস্ক   ১৪০টির মতো ওষুধ উৎপাদন করে এসেনসিয়াল ড্রাগস কোম্পানি লিমিটেডে (ইডিসিএল)। প্রতিষ্ঠানটির উৎপাদিত ৩৩টি অত্যাবশ্যকীয় ওষুধের দাম কমেছে। সর্বোচ্চ ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্য কমানো হয়েছে। তালিকায় অতিপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিক এবং নিউমোনিয়া, সর্দি-জ্বর, উচ্চরক্তচাপ, গ্যাস্ট্রিক…