শীতে পা ফেটে গেছে! কী করবেন!

শীতকাল এলেই সর্দি-কাশির সমস্যার সঙ্গে সঙ্গেই আর একটা সমস্যায় অনেককেই ভুগতে হয়। পায়ের গোড়ালি বা পায়ের তলা ফেটে যাওয়ার সমস্যা। শীতে ঠোঁট ফাটার মতোই পায়ের গোড়ালি ফাটার ভোগান্তি কম নয়। আর ফাটা পায়ের তলা বা…

প্রধানমন্ত্রী ও রাষ্ট্রপতির ছবি বিকৃতি: মনিরের ৭ বছর কারাদণ্ড

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা, প্রয়াত রাষ্ট্রপতি জিল্লুর রহমান ও ভারতের সাবেক প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিংয়ের ছবি বিকৃত করে ছড়িয়ে দেওয়ায় মনির হোসেনকে সাত বছরের কারাদণ্ড দিয়েছেন আদালত। বাংলাদেশ সাইবার ট্রাইব্যুনালের বিচারক মোহাম্মাদ আস্‌ সামছ জগলুল হোসেন বুধবার…

ঘুম থেকে উঠে পায়ে ব্যাথা, ‘প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস’র লক্ষণ

পায়ের একটি সাধারণ সমস্যার নাম ‘প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস’। দৌড়োনো, চলাফেরা, যেকোনো ধরনের নৃত্য বা ফুটবলের মতো খেলাধুলোর সময় এই সমস্যাটির সৃষ্টি হয়। এক জায়গায় অনেক ক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলেও প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস হতে পারে। প্ল্যান্টার ফ্যাসিটিস-এর ফলে পায়ের…

সাইনাসের মাথাব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

সাইনোসাইটিস হলো খুলির মধ্যে থাকা কিছু ফাঁকা জায়গা। চোখের পেছনে ও নাকের হাড়ের দুই পাশে এরকম ফাঁকা জায়গা থাকে। এই ফাঁকা জায়গায় সর্দি জমে সাইনোসাইটিস হয়। যাকে অনেকে সংক্ষেপে সাইনাসের ব্যথাও বলে থাকেন। সাইনোসাইটিস হওয়ার…

মুখে দুর্গন্ধ দূর করুন সহজ উপায়ে

অফিসের মিটিং হোক বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা- সবার মাঝে কথা বলতে গিয়ে অনেকেই সচেতন থাকেন, মুখের দুর্গন্ধ প্রকাশ্যে চলে এলো না তো? সকালে ভালোভাবে ব্রাশের পরেও দিন যত এগোয়, ততই এই সমস্যা মাথাচাড়া দেয়। সাধারণত…