ব্যক্তিগত সুখ-দুঃখের মতো আমরা আরও অনেক কিছু অন্যের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিই। কিন্তু সুস্বাস্থ্যের জন্য নির্দিষ্ট কিছু জিনিস অন্যের সঙ্গে শেয়ার করা ঠিক নয়। যেমন নখ কাটার যন্ত্র। আমরা খালি চোখে না দেখলেও হাতে এবং…
প্রেমের সম্পর্কে জড়াতে প্রবল ইচ্ছা আপনার, কিন্তু সরাসরি কথা বলতে লজ্জা পান। বরং বেশি স্বচ্ছন্দ মেসেজে কথা বলতে। কিন্তু সাবধান, এমন কিছু মেসেজ করে ফেলবেন না, যাতে অস্বস্তিতে পড়ে যান তিনি। তাই প্রেমের শুরুতেই বেশ…
ঋতু বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় ত্বক চর্চার ধরণ। বদলে যায় প্রসাধনী। আর ত্বকচর্চার ক্ষেত্রে সবচেয়ে স্পর্শকাতর ঋতু শীত। এ সময় ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। তবে শুধু নিয়মিত ত্বকচর্চা করলেই হবে না। কয়েকটি কথা…
শীতের ভোরে লেপের নিচে আর একটু সময় কাটাতে কার না মন চায়, কিন্তু সময়কে তো আর বেঁধে রাখা যায় না। বিছানা ছেড়ে শেষমেশ উঠতেই হয়। তার পরই হয়তো শুরু হলো প্রচণ্ড হাঁচি, নাক বেয়ে পানি…
ঘুমানোর অভ্যাস আমাদের একেক জনের একেক রকম। ঘেউ ঘুমাতে চায় সন্ধ্যা রাতে কেউ বা মাঝরাতে আবার কেউ শেষ রাতে। কিন্তু ঘুমানোর এই অভ্যাসের ওপর শরীরের অনেক কিছুর পরিবর্তন নির্ভর করে। বিশেষ করে দেরি করে ঘুমাতে…
Copy Right Text | Design & develop by AmpleThemes
