শীতে সর্দি কাশির ঘরোয়া সমাধান
এসব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান রয়েছে ঘরেই। জেনে নিন কীভাবে: • লবণ-গরম পানি দিয়ে গারগোল করলে সর্দি কাশির থেকে আরাম পাওয়া যায় • গলা ব্যথায় ইনফেকশন কমাতে লবণ-গরম পানির সাথে হলুদও মেশাতে পারেন • সর্দি…
Category: Others
বিল গেটসের মতে কোটিপতি হওয়ার উপায়
বিল গেটসকে চিনেন না এমন মানুষ এই পৃথিবীতে খুব কমই আছে। যুক্তরাষ্টের ফোর্বস ম্যাগাজিনে বিশ্বের সব চেয়ে ধনী ব্যক্তির তালিকায় তিনি ছিলেন। গত ২২ বছরে টানা ১৭ বার বিল গেটসের নাম ধনী ব্যক্তিদের তালিকায় শীর্ষে…
এক মিনিটের যে ব্যায়াম ৪৫ মিনিট জগিংয়ের সমান
যদি আপনি সুস্থ জীবন ও দীর্ঘ আয়ু চান তবে প্রতিদিন ব্যায়ামের বিকল্প নেই। দৈনন্দিন সময়সূচি থেকে কিছু সময় ব্যায়ামের পেছনে ব্যয় করলে তা কেবল মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেবে তা নয়, দীর্ঘ আয়ুও দেবে। কিন্তু…
কিডনির অসুখ থেকে মুক্ত থাকুন সহজেই
অতি আধুনিক জীবনযাপনের মোহে ভালো থাকার আবশ্যিক শর্ত ভুলে গেলে অন্য আরো অনেক সমস্যার মতো কিডনির সমস্যাও দেখা দিতে পারে যখন-তখন। কাজেই খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে দৈনন্দিন খুঁটিনাটি ব্যাপারের দিকে নজর দিন। কিডনির সমস্যাকে আমরা…
বিশ্বে দম্পতিদের যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়ার কারণ!
মনের সঙ্গে শরীর। এই দুইয়ের ঠিক মিলমিশই বিশ্বের যে কোনো সুস্থ ও স্বাভাবিক বিবাহিত সম্পর্কের বুনিয়াদ বলে মনে করা হয়। চিকিৎসকদের মতে, সুস্থ যৌনতা কেবল সম্পর্কের ভিতকে মজবুত করে এমনই নয়, মানসিক অবসাদ দূর করা,…